在 Java 中，可以使用第三方的工具将 Map 转换为 Java 对象。其中一种常见的方法是使用 Google 的 Gson 库。

首先，你需要在项目中添加 Gson 的依赖。然后，你可以使用 Gson 的 fromJson() 方法将 Map 转换为 Java 对象。例如：

Map<String, Object> map = new HashMap<>();
map.put("name", "John");
map.put("age", 30);

Gson gson = new Gson();
Person person = gson.fromJson(gson.toJson