第一步：进入docker容器内部

 docker exec -it fastone-billing-mgr /bin/bash

第二步：执行jps，查询docker容器内的java进程

jps

第三步：执行jstack命令

jstack PID > threadDump.tdump

第四步：执行jmap命令

jmap -dump:live,format=b,file=heapDump.hprof PID

第五步：退出docker容器，将文件拷贝到宿主机

docker cp CONTAINER_NAME:threadDump.tdump .

docker cp CONTAINER_NAME:heapDump.hprof .

第六步：XFTP将文件传输到本地

第七步：双击heapDump.hprof，即可查看进程使用情况